Sizi Tok Tutacak Ve Zayıflamanıza Yardımcı Olacak Besinler

Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için lifli gıdalara ihtiyaç duyarız.2 lif türü vardır. Bunlardan birincisi çözünebilen lifler, bunlar kan şekerini dengeler. Diğeri ise çözünemeyen liflerdir. Bunlar ise sindirimdeki problemleri düzenlerler.

19 Şubat 2018

  • 0

Bu Yiyecekleri Derin Dondurucunuzda Saklamayın

Evde çoğu yiyeceklerimizi daha uzun süre muhafaza edebilmek için derin dondurucuda saklıyoruz. Peki, derin dondurucuda doğru gıdaları sakladığınızdan emin misiniz?

17 Şubat 2018

  • 0

Çocuklarınıza Sebze ve Meyveleri Sevdirin

Çocuğunuz sağlığa zararlı, hazır besinlerden mi hoşlanıyor? Yemekten önce yediği abur cubur yüzünden iştahı mı yok?

16 Şubat 2018

  • 0

Kalp Sağlığına Zarar Veren Durumlar

Uzun ve sağlıklı bir yaşamın bütün kapıları kalp sağlığından geçmektedir. Kalbinize ne kadar iyi bakmanız o kadar sağlığınızı korumanız demektir.

16 Şubat 2018

  • 0

Demliğinizde Kalan Çayı Asla Dökmeyin !

Çayın Faydaları Nelerdir ? Artan çayı nasıl değerlendirmeliyiz ? Demliğinizde kalan çayı dökmeden değerlendirmeniz için öneriler..

15 Şubat 2018

  • 0

Evde Alkali Su Yapımı

Alkali su, vücudunuzun günlük mineral ihtiyacını karşılamanın mükemmel bir yoludur. Ayrıca vücudun ağır metalleri temizlemesine yardımcı olur.

15 Şubat 2018

  • 0

Dikkat ! Evinizdeki En Tehlikeli Yer Mutfak !

Evinizdeki en tehlikeli yer mutfaktır.Özellikle çocuklarımız için büyük tehlike arz eder.Örneğin, burada kaynayan sular, yemekler, ocaklar, elektrikli ev aletleri burayı evin en tehlikeli yeri haline getirmektedir...

15 Şubat 2018

  • 0

Mikrodalga Fırınlar Zehir Saçıyor !

Son zamanlarda yapılan araştırmalar sonucunda mikrodalgaların karbondioksit oranının neredeyse otomobillerle eşit oranda olduğu ortaya çıktı...

14 Şubat 2018

  • 0

Tükettiğimiz Gıdaların Bayat Olup Olmadığını Nasıl Anlarız ?

Satın alıp tükettiğimiz gıdaların sağlığımız açısından bir tehlikesi olmadığını anlamak işte böyle mümkün...

12 Şubat 2018

  • 0

Maydanoz Suyunun Mucizevi Faydaları

Doğadaki mucizeler saymakla bitmez.Fakat doğanın bize verdiklerine kesinlikle minnettar olmalıyız.aslında aradığımız her şey doğada mevcut bulunmakta...

12 Şubat 2018

  • 0